A Simple Key For cómo superar a alguien que no puedes olvidar Unveiled
Si te encuentras luchando con la aceptación, puedes encontrar ayuda en la terapia. Un terapeuta puede brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para procesar tus experiencias pasadas y encontrar la paz.La TCC se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Un terapeuta de TCC te ayudará a desafiar